MONITOR EN GIMNÁSTICA CORRECTIVA Y DE RECUPERACIÓN

A. PARTE TEÓRICA:

• Análisis funcional del movimiento (Kinesiología)

• Técnicas de entrenamiento (flexibilización/fuerza/resistencia)

• Patología:

- Alteraciones del raquis
- Patologías de las articulaciones y huesos
- Patologías musculares

• Técnicas de dinámica de grupos

B. PARTE PRÁCTICA (80% de las clases)

• Corrección postural

• Trabajo de la flexibilidad

• Trabajo de la coordinación

• Técnicas respiratorias antiálgicas (contra el dolor)

• Trabajo de la mejora del movimiento (elasticidad articular)

• Trabajo de la espalda corporal